Всі ми знаємо, що сонячні опіки дуже пекучі.Ваша шкіра стає рожевою, стає теплою на дотик, і навіть зміна одягу залишить вас просто ну!
Клівлендська клініка – це некомерційний академічний медичний центр.Реклама на нашому веб-сайті допомагає підтримувати нашу місію.Ми не підтримуємо продукти чи послуги, які не належать Cleveland Clinic.Політика
Є багато способів заспокоїти сонячні опіки, але одним з поширених є гель алое вера.Деякі рекомендують гелі, отримані з рослини алое вера, для сонячних опіків.
Хоча алое віра має певні заспокійливі властивості, навіть цієї речовини недостатньо для повного загоєння обгорілої шкіри.
Дерматолог Пол Бенедетто, доктор медичних наук, ділиться тим, що ми знаємо про алое віра, що потрібно знати, перш ніж використовувати його для сонячних опіків, і як запобігти майбутнім опікам.
«Алое віра не запобігає сонячним опікам, і численні дослідження показують, що воно не ефективніше, ніж плацебо, у лікуванні сонячних опіків», — каже доктор Бенедетто.
Таким чином, хоча цей гель добре почувається під час сонячних опіків, він не вилікує вас від сонячних опіків (і не є відповідною заміною сонцезахисного крему).Але навіть незважаючи на це, є причина, чому багато людей звертаються до нього – оскільки він має охолоджувальні властивості, які допомагають полегшити біль від сонячних опіків.
Іншими словами, алое віра може бути зручним компаньйоном для полегшення болю від сонячних опіків.Але швидше це не зникає.
«Алое віра має протизапальні, антиоксидантні та захисні властивості, тому його часто рекомендують при сонячних опіках», — пояснює доктор Бенедетто.«Фізичні властивості алое вера також заспокоюють шкіру».
Хоча потрібні додаткові дослідження, одне дослідження показало, що алое віра має зволожуючі та протизапальні властивості, які заспокоюють шкіру та можуть навіть допомогти запобігти сильному лущенню.
Оскільки ідеальним засобом від сонячних опіків є час, гель алое вера допомагає зменшити подразнення обпаленої ділянки під час процесу загоєння.
Коли справа доходить до вашої шкіри, мабуть, не варто нічого бити.Тож вам може бути цікаво, чи алое вера є безпечним вибором.
«Загалом алое віра можна вважати безпечним», — каже доктор Бенедетто.Але в той же час він попереджає, що можливі побічні реакції на алое вера.
«Іноді у людей можуть виникати алергічні або подразнюючі дерматитні реакції на продукти з алое віра, але захворюваність серед населення в цілому низька», — зазначив він.«З огляду на це, якщо ви відчуваєте свербіж або висип відразу після використання алое вера, у вас може виникнути побічна реакція».
Желатинову речовину легко отримати в місцевій аптеці або прямо з листя рослини.Але чи одне джерело краще за інше?
Доктор Бенедетто зазначив, що найкращий спосіб прийняти рішення базується на доступних ресурсах, вартості та зручності.«Як креми з обробленого алое віра, так і ціла рослина алое віра можуть мати однакову заспокійливу дію на шкіру», – додає він.

Однак, якщо у вас були побічні реакції в минулому, ви можете просто подумати двічі.Якщо у вас алергія, обов’язково уважно прочитайте етикетку будь-якого продукту, купленого в магазині, щоб перевірити наявність добавок.
Застосовувати будь-який вид алое вера дуже просто – достатньо нанести легкий шар гелю на уражену ділянку протягом дня.Деякі прихильники алое вера також рекомендують охолоджувати алое, щоб надати йому більш заспокійливий і охолоджуючий ефект.
Це стосується будь-якого з цих видів алое вера.Якщо ви думаєте, що ваш опік перейшов у пекельний свербіж, спочатку поговоріть зі своїм лікарем.
Алое віра не тільки має багато переваг, це також кімнатна рослина, яка не потребує догляду.Просто вирощуйте рослину алое вера вдома і використовуйте трохи гелю з її загострених листя.Ви можете отримати прозорий гель, відрізавши лист, розрізавши його навпіл і нанісши гель на уражену ділянку шкіри зсередини.За потреби повторюйте протягом дня.
Немає зеленого пальця?не переживайВи можете легко знайти гель алое вера в магазинах або в Інтернеті.Спробуйте знайти чистий або 100% гель алое вера, щоб уникнути будь-яких інгредієнтів, які можуть дратувати вашу шкіру.Нанесіть шар гелю на обпалену ділянку та повторіть за потреби.
Ви також можете отримати переваги алое віра за допомогою лосьйону.Якщо ви хочете щось для щоденного використання або зволожуючий крем 2-в-1, це може бути хорошим вибором.Але використання лосьйонів збільшує ризик знайти продукти з ароматизаторами або хімічними добавками.Це, а також той факт, що нещодавнє дослідження показало, що 70 відсотків лосьйону з алое вера не дуже корисний для сонячних опіків, використання звичайних гелів може бути кращим підходом.
Тепер ви, напевно, задаєтеся питанням: «Якщо алое віра насправді не лікує сонячні опіки, то що?»Ви, напевно, вже знаєте відповідь.
Загалом, найкращий спосіб лікування сонячних опіків — повернутися в минуле та нанести більше сонцезахисного крему.Оскільки це неможливо, поки ви чекаєте, поки ваш сонячний опік заживе, знайдіть час, щоб придбати сильніший сонцезахисний крем, щоб використовувати його наступного дня на пляжі.
«Найкращий спосіб «вилікувати» сонячні опіки — це запобігти їм», — підкреслює доктор Бенедетто.«Важливо використовувати SPF правильної сили.Використовуйте щонайменше 30 SPF для щоденного використання та 50 SPF або вище для інтенсивного перебування на сонці, наприклад на пляжі.І обов’язково повторюйте кожні дві години».
Крім того, не завадить купити сонцезахисний одяг або навіть пляжну парасольку в якості додаткового сонцезахисного засобу.
Клівлендська клініка – це некомерційний академічний медичний центр.Реклама на нашому веб-сайті допомагає підтримувати нашу місію.Ми не підтримуємо продукти чи послуги, які не належать Cleveland Clinic.Політика
Якщо у вас сильний сонячний опік, ви, мабуть, чули, що алое віра є чудовим засобом.Хоча цей охолоджуючий гель, безумовно, може заспокоїти обгорілу шкіру, він не вилікує її.