У новому клінічному дослідженні на людях використовується високоякісний запатентований екстракт ашваганди Вітолітин для оцінки його позитивного впливу на втому та стрес.
Дослідники оцінили безпеку ашваганди та її вплив на відчуття втоми та стресу у 111 здорових чоловіків та жінок віком 40–75 років, які відчували низький рівень енергії та помірний або високий рівень сприйнятого стресу протягом 12-тижневого періоду. У дослідженні використовувалася доза 200 мг ашваганди двічі на день.
Результати показали, що учасники, які приймали ашвагандху, зазнали значного зниження балів за глобальною шкалою втоми Чалдера (CFS) на 45,81% та зниження стресу (шкала сприйняття стресу) на 38,59% порівняно з вихідним рівнем через 12 тижнів.
Інші результати показали, що фізичні показники за шкалою PROMIS-29 (PROMIS-29) збільшилися (покращилися) на 11,41%, психологічні показники за шкалою PROMIS-29 (покращення) знизилися на 26,30% та збільшилися на 9,1% порівняно з плацебо. Варіабельність серцевого ритму (ВСР) зменшилася на 18,8%.
Висновок цього дослідження показує, що ашваганда має потенціал для підтримки адаптогенного підходу, боротьби з втомою, омолодження та сприяння гомеостазу та балансу.
Дослідники, які брали участь у дослідженні, стверджують, що ашваганда має значні переваги для бадьорості для людей середнього та старшого віку з надмірною вагою, які відчувають високий рівень стресу та втоми.
Було проведено субаналіз для вивчення гормональних біомаркерів у учасників чоловічої та жіночої статі. Концентрації вільного тестостерону (p = 0,048) та лютеїнізуючого гормону (p = 0,002) у крові були значно підвищені на 12,87% у чоловіків, які приймали ашвагандху, порівняно з групою плацебо.
Враховуючи ці результати, важливо подальше вивчення демографічних груп, які можуть отримати користь від прийому ашваганди, оскільки її вплив на зниження стресу може відрізнятися залежно від таких факторів, як вік, стать, індекс маси тіла та інші змінні.
«Ми раді, що ця нова публікація поєднує докази, що підтверджують ефективність Вітолітину, з нашим зростаючим обсягом доказів, що демонструють стандартизацію екстракту ашваганди за USP», – пояснила Соня Кроппер, виконавчий віце-президент Verdure Sciences. Кроппер продовжує: «Зростає інтерес до ашваганди, адаптогенів, втоми, енергії та розумової працездатності».
Вітолітин виробляється компанією Verdure Sciences та розповсюджується в Європі компанією LEHVOSS Nutrition, підрозділом LEHVOSS Group.