.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} Ми отримуємо комісійні від покупок, зроблених за деякими посиланнями в цій статті.
Для тих із вас, хто не чув нас перші кілька разів (сотні разів): ми намагаємося зберегти це. 0,3 секунди легко зайти і вийти; перехід: всі 0,3 секунди легкий вхід і вихід; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0,3s escape -in​-out;} Ерекція абсолютно нормальна. Нещодавнє дослідження показало, що 58% чоловіків принаймні один раз стикалися з еректильною дисфункцією (ЕД), а чверть чоловіків сказали, що це впливає на більш ніж половину їхнього сексуального досвіду.
Тож коли маленька блакитна таблетка, більш відома як Віагра, з’явилася на сцені в 1998 році, вона миттєво стала хітом. Фактично, він досі тримає звання самого швидкопроданого препарату в історії.
Але, як і будь-які ліки, його ефективність не гарантована, і існує ризик побічних ефектів, таких як головний біль, запаморочення та біль у животі. Тож не дивно, що відбувся сплеск пошуку природних альтернатив силденафілу, який фактично виконує всю важку роботу.
Але давайте прояснимо: немає наукових доказів того, що ці добавки позитивно впливають на ваших учасників.
Доктор Мафе Пераза Годой, співзасновник і керівник відділу сексуальної медицини Healthy Pleasure Group, попередив: «Добавки для лікування еректильної дисфункції не перераховані в жодних медичних рекомендаціях».
«Однак є деякі дослідження, які показують, що певні рослинні продукти та інші амінокислотні добавки схвалені для лікування ЕД».
Щоб позбавити вас від нескінченного пошуку в Google, команда MH склала список найкращої натуральної віагри на полицях прямо зараз, а також наукові дослідження кожної з них. Отже, продовжуйте читати, щоб отримати всю необхідну інформацію та узагальнити її відповідно.
«Еректильна дисфункція — це труднощі з отриманням або підтримкою ерекції, достатньої для проникливого сексу», — каже доктор Маффей. «ЕД називається лише тоді, коли вона з’являється протягом принаймні трьох місяців і виникає принаймні половину часу, коли чоловік намагається досягти ерекції».
ЕД часто поєднується з втратою сексуального бажання. Однак, залежно від причини, ви можете відчувати ерекцію в інший час.
«Це може статися через низку біологічних, медичних і психологічних причин, таких як зміни кровотоку через захворювання серця, високий кров’яний тиск, діабет, надмірну вагу або такі звички, як вживання алкоголю», — сказав доктор Мафе. «Зрештою, все, що має пошкоджені фактори ризику для функції судин, може сприяти ЕД».
Це також може мати психологічне коріння, тому доктор Мафе рекомендує, щоб будь-яке тривале лікування ЕД супроводжувалося психологічною та емоційною підтримкою.
«Еректильна дисфункція рідко виникає без тривоги або факторів, пов’язаних зі стресом, які спричиняють або супроводжують її», — каже вона. «У випадках еректильної дисфункції немає суто біологічної проблеми; завжди є реактивний психоемоційний фактор, який викликає або підтримує дисфункцію з часом».
Натуральна віагра — це термін, який використовується для опису будь-якого природного продукту, який нібито лікує чоловічі сексуальні проблеми. Ви також можете придбати справжній Viagra Connect у місцевій аптеці.
Цікаво, що деякі трав’яні добавки виявилися ефективними для деяких чоловіків, але перед тим, як почати приймати таблетки, варто провести дослідження. Якщо час від часу у вас виникають проблеми з підтриманням ерекції, добавки можуть допомогти. Але якщо ви продовжуєте відчувати труднощі з ерекцією, перше, що вам слід зробити, це звернутися до лікаря загальної практики.
«Не можна заперечувати, що ефект плацебо пояснює більшу частину успіху цих добавок», — продовжив доктор Маффей. «Але ви завжди повинні вживати запобіжних заходів і шукати експертної допомоги».
Тепер, коли ви знаєте офіційні дані, ось кілька альтернатив Віагрі, які можуть допомогти покращити та зміцнити вашу ерекцію. Однак, як зазначалося вище, якщо у вас є серйозні занепокоєння, вам слід звернутися за професійною медичною допомогою.
Наука: згідно з журналом Neurology, ця амінокислота діє так само, як віагра, збільшуючи виробництво азотної кислоти в організмі, яка, як було показано, допомагає підтримувати ерекцію.
«Це розслабляє та розширює кровоносні судини, — каже Джені Годдард, президент Асоціації комплементарної медицини, — що означає, що ваш пеніс отримує краще та стабільніше кровопостачання».
Наука: «Згідно з китайським фольклором, це було виявлено пастухом, який помітив, що його отара стала сексуально збудженою після того, як з’їла її», — каже Годдард.
Дослідження, проведене нейробіологами з Мічиганського університету, показало, що він містить сполуку під назвою ікаріїн, яка стимулює нерви та підвищує рівень тестостерону.
Наука: обміняйте свій колумбійський порошок для походів на перуанську віагру, щоб отримати справжню витривалість. Згідно з Journal of Urology, екстракт кореня містить оніксамід і макаїн, унікальні фотохімічні речовини, які можуть відновити рівень гормонів і збільшити енергію в обох статей.
«Це один із найпотужніших афродизіаків для чоловіків — він не тільки допомагає підтримувати ерекцію, але також може збільшити об’єм сперми, кількість сперматозоїдів і рухливість сперматозоїдів», — каже Сара Доу, автор книги «The Fertility Diet Bin». Тож ви, швидше за все, дуже швидко побачите плоди своєї праці.
Наука: подвійний удар: екстракт цього гриба підвищує рівень тестостерону та кровообіг, надаючи йому миттєвої сексуальної привабливості. Це секрет? Цей цукор, влучно названий фукозою, також міститься в грудному молоці людини.
«Це природний цукор, який має омолоджуючу дію на організм, сприяючи міжклітинному зв’язку та посилюючи приплив крові до статевих органів», — сказав доктор Джон Бріффа з Медичної школи Університетського коледжу Лондона.
«Я мав скарги від самотніх чоловіків, що вони не могли спати, бо нервували», — попереджає Доббін. Але не робіть це фото перед швидкісним побаченням.
Наука: «Ця потужна амінокислота викликає сплеск рівня дофаміну, що підвищує задоволення, і має ефект ланцюга афродизіаків, який сприяє ерекції», — каже Доббін.
Але будьте обережні: це також може збільшити ваш метаболізм і артеріальний тиск. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати його, інакше ви можете почервоніти з абсолютно неправильних причин.
Наука: За словами Годдарда, цей азіатський корінь у чистому вигляді може збільшити силу та енергію, одночасно зміцнюючи нервову систему.
У 2002 році Британський медичний журнал повідомив про клінічне дослідження, під час якого 45 чоловіків відчули «більш успішну ерекцію, посилене сексуальне бажання та зниження рівня стресу». Тож навіть якщо ви не отримаєте вівса, ви відчуєте себе досить холодно.
Наука: родіола рожева — це лікарська рослина, відома як «адаптоген», трава, яка допомагає регулювати реакцію на стрес. Кажуть, що він діє на дофамінову систему мозку, активуючи необхідні сексуальні вібрації.
Дослідження показують, що родіола також може зменшити стрес і втому, дві найбільші перешкоди для ерекції.
Наука: Шафран, спеція, прихована в більшості кухонних шаф, має потенційні властивості афродизіаку і може принести користь тим, хто приймає антидепресанти.
Дослідження Тегеранського університету медичних наук показало, що коли чоловіки з еректильною дисфункцією, пов’язаною з прийомом антидепресантів, приймали 30 мг шафрану щодня протягом чотирьох тижнів, їхні симптоми значно покращилися.
Наука: Пажитник є найкращою добавкою для годуючих матерів, які прагнуть збільшити кількість молока, а деякі чоловіки також приймають пажитник для підвищення рівня тестостерону.
Хоча ця трава має багато незаперечних переваг для здоров’я, наукові дослідження статевої функції обмежені, тому будьте обережні. Але згідно з невеликим дослідженням, опублікованим у журналі Phytotherapy Research, щоденний прийом 600 мг екстракту пажитника може покращити сексуальну функцію у чоловіків, тому варто спробувати!
Якщо ви трохи нервуєте щодо природних засобів, є інші способи досягти міцнішої та тривалої ерекції.
Кажуть, що китайські фермери винайшли перші кільця для пеніса в 1600-х роках, використовуючи повіки кози, щоб обмежити приплив крові назад до пеніса, тим самим посилюючи ерекцію.
Тепер, коли настала сексуальна революція (viva la), ці вогняні кільця часто оснащені крихітними, але потужними двигунами, хребтами та кролячими вушками, щоб забезпечити додаткову стимуляцію клітора під час проникаючої сексуальної гри. Це подвійне задоволення, яке змусить вас повертатися за новими.
Насос для пеніса, по суті, створює вакуум у вашому пенісі, що може допомогти зміцнити ерекцію за рахунок збільшення кровотоку та розширення еректильної тканини.
Просто вставте стрижень у пластикову трубку (попередньо змастивши її мастилом) і викачайте. Потім використовуйте кільце для півня, щоб зберегти ефект під час соло чи підігрування.
Ще один крем для ерекції для чоловіків, які шукають природне рішення, стверджує, що посилює та посилює відчуття сексуального збудження. Вони прості у використанні: просто помасажуйте свій пеніс кілька разів перед тим, як піти, і не забудьте перед цим зробити пластирний тест.
.css-dbw60d{Відображення: блок; сімейство шрифтів: GraphikBold, GraphikBold-fallback, GraphikBold-roboto, GraphikBold-native, Helvetica, Arial, Sans-serif; font-weight: жирний; margin-bottom: 0; margin-top : 0;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;}@media (будь-яке наведення: наведення){.css-dbw60d:наведення {color:link-hover;}}@media( max-width: 48rem){.css-dbw60d{нижнє поле: 0,25 rem; розмір шрифту: 1.0625 rem; line-height: 1,2;}} @media(min-width: 40,625 rem) {.css-dbw60d { font-size: 1,3125 rem; Висота рядка: 1,2;}}@media(min-width: 48rem){.css-dbw60d{нижнє поле: 0,5rem; розмір шрифту: 1.375 rem; line height: 1.2;}}@ media(min-width: 64rem) { .css-dbw60d{font-size:1.25rem;line-height:1.3;}} 5 вправ для запобігання передчасній еякуляції
©2024 Hearst UK — торгова назва National Magazine Company Ltd, 30 Panton Street, Leicester Square, London, SW1Y 4AJ. Зареєстровано в Англії 112955. Усі права захищено.